Kolik tělesného tuku máte?
Tento test je používán u námořnictva spojených států a je považován za standard pro výpočet tělesného tuku pro může i ženy.
Výživové doplňky by měly být užívány s rozmyslem a účelově. Je také zbytečné užívat spousty doplňků, je to nákladné a mnohdy také kontraproduktivní. Je vhodné nechat si poradit od poradce na výživu, které doplňky jsou vhodné přímo pro Vás. Více
- Výška - Váha