Kurz hubnutí

Aktuálně otvíráme kurzy v Praze 1 a v Praze 6
776 075 584

Co to je program Kurz hubnutí

krotitelé tuků

Jde o 12-ti týdenní kurz probíhající ve skupině do 20-ti lidí. Skupina má schůzku 1x týdně na 1 hodinu. V rámci kurzu Vás naučíme, jak se stravovat, nakupovat, sestavit jídelníček, vařit, detoxikovat organismus od škodlivých látek, zdravě zhubnout a dlouhodobě si i váhu udržet a spoustu dalších věcí podle hesla "žádná zázračná dieta".

Cvičení je 2x týdně

Každému z účastníků se samozřejmě věnujeme i individuálně, probíráme každý týden jídelníček, vážíme, měříme, kontrolujeme obsah tuků v těle, apod.

Ke zdravému životnímu stylu samozřejmě patří i pohyb. Proto nabízí lekce kalanetiky, aerobiku a zumby na Řepích a nyní otvírá kurzy kalanetiky a zumby i v centru Prahy.

Cvičení probíhá na adrese:
ZŠ Voršily, Ostrovní 9, Praha 1
Kulturní středisko Průhon, Socháňova 27/1220, Praha 6 - Řepy
Rozvrh najdete na stránce Zumba a Kalanetika

Zumba fitness je disciplína na pomezí sportu a tance. Jedná se o první disciplínu ve fitness centrech, která je veselá a zábavná. Zumba je typická svojí hravostí, chorografie reaguje precizně na hudbu. S novou hudební pasáží se objevuje nový pohyb, taneční krok.


Objednat k poradci výživy
Navigace: Domů>Krotitelé tuků

BMI kalkulačka

Index tělesné hmotnosti



Kurz hubnutí

Nový program pro intenzivní hubnutí
ve skupině vedené výživovým poradcem
Více informací

Analýza

Přijďte na analýzu rizikových faktorů. Změříme Vám
tělesný tuk.
Objednat

Online měření

Spočítejte si, jak by vaše tělo mělo vypadat, fungovat a cítit se podle nejnovějších vědeckých názorů!
Online testy