Koktejly
Nezanedbatelným bodem pro občasné užití této tekuté stravy je její blesková příprava. V případě, že díky nedostatku času nesnídáte, což pak většinou doháníte ve večerních či dokonce nočních hodinách, může být redukční koktejl vhodným řešením rychlé ranní snídaně.