10 denní Fit Maraton
6.2.23 - 15.2.23
Co tě čeká:
- nastavení osobního plánu
- vyvážená výživa
- hydratační režim
- fyzická aktivita
- vše ve skupině odhodlaných lidí
- jen 9 lidí ve skupině
- vše on-line
Pravidla:
- denní komunikace
- zdravá snídaně dle doporučení
- soustředění a vytvalost
- dodržování osobního plánu
Recenze
"Ve výzvě u Zuzky jsem našla nové kamarádky,naučila se skládat jídelníčky,získala spustu nových informací,naučila se líp stravovat a dokonce zhubla.A ještě si to jednou zopáknu,protože je mi ve skupince dobře-v této době o to víc. Holky těším se..."